Challenge for size 36

START: 18.2. (2014)

THE END: 30.6. (2014)

Ahoj ! 🙂
Venku se začíná pomalu oteplovat, jaro, léto se blíží … a tak si říkám, že už je vážně na čase začít něco dělat, abych v plavkách nevypadala jako slon. Takže ode dneška (a píšu to sem, aby to bylo aspoň trochu závazné), začnu cvičit. Ať máte váhu, míry jaké chcete, něco pro svoje zdraví by měl udělat každý … Takže vás všechny zvu na cvičební challenge, trvající až do letních prázdnin … 🙂 Budu se snažit přidávat workouty z internetu, cvičební videa z youtube, různé tipy, hudbu … Bude super, když se někdo zapojíte .. Míry a váhu si můžete zapsat sem:
Hi ! 🙂
It’s getting warmer outside, spring, summer is comming … so I really think It’s time to star doing something, to don’t look like an elephant in the swimsuit. So since today (and I write it here, to make it more serious), I’ll start workout. If you have any weight, any sizes, everyone should do something for his health … So I invite all of you to workout challenge, starting today, and ongoing to the summer holiday … 🙂 I will try to add workouts from the net, workout videos, some tips, music … It would be great, if someone will join .. You can write your sizes and the weight here:

Pro ukázku, tady je můj vstup do challenge a cíl .. 🙂 / For example, this is my enter to the challenge and my goal .. 🙂